Analisi, Crescita e Cambio di Prospettive in chiave Bio-Psico-Spirituale.
Studi psicologici sulle emozioni hanno dimostrato che, se adeguatamente regolate, favoriscono le decisioni e le azioni umane piuttosto che ostacolarle, migliorando così l'interazione sociale ed il benessere individuale.
Cosa sono le emozioni, come influenzano la nostra vita e come trasformarle è il percorso che verrà proposto durante gli incontri.
Salirai sulla mongolfiera delle emozioni, taglierai le zavorre che ti tengono legata/o a schemi e convinzioni e ti innalzerai cambiando così totalmente prospettiva su te stessa/o, gli eventi e le persone che ti circondano, così da poter superare momenti difficili, ansie, paure e atteggiamenti depressivi nei confronti della vita.
Durante gli incontri verranno forniti diversi strumenti pratici, per esercitarsi anche a casa, oltre al supporto teorico.
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