Più che un corso, è un viaggio interiore alla scoperta di sé, passando attraverso la consapevolezza del respiro, la nostra fonte di vita fisica; l’apprendimento della meditazione, fuoco della nostra vita psico-spirituale, il contatto con i nostri centri energetici, i Chakra, motore della nostra vitalità interiore e l’approccio con il corpo, filtro tra il mondo esterno e l’interiorità.
Lo scopo principale è avviare i partecipanti alla conoscenza e alla coscienza, ovvero alla “presenza” attiva nel mondo, utilizzando non i condizionamenti appresi durante la vita, ma riscoprendo le parti più profonde e vere di noi, strumenti molto più efficaci perché ci incamminano nella via dell’autenticità.
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